４年生出前授業「人とのかかわり方のヒント」

今日は、4年生の皆さんが出前授業を受けました。

本校のスクールカウンセラーを講師に、「人とのかかわり方のヒント」をテーマにしてお話や演習等をしていただきました。

授業では、ストレスについてや自分に合った対処法、対人関係づくりのポイントについてお話いただいたり、友だちと交流したりしました。

また、自分自身と仲良くなるヒントとして、姿勢づくりや呼吸法を実際にやってみました。

授業が進むごとに、みんなの表情が穏やかになっていくようでした。

もし、困ったことがあれば、参考にしてほしいと思います。

スクールカウンセラーの先生、ありがとうございました！